Coaching Sugar détox
Jeûne intermittent
Réglage de l'assiette
"La façon dont on choisit de se nourrir est la plus belle preuve d'amour qu'on puisse avoir envers nous même"
Ce site est dédié aux personnes en recherche d’un nouveau mode de vie, notamment alimentaire.
Sensible à l’environnement et à l’homme, je souhaite que chacun d’entre nous trouve son équilibre.
La santé est précieuse, je vous donne les informations dont vous avez besoin sur la physiologie, afin que vous preniez conscience de la nécessité de changer certaines habitudes, et que vous deveniez autonome.
Mon parcours personnel m’a permis de me former à l’hygiène de vie (naturopathie), à la réflexologie plantaire, à l'auriculothérapie, à la rhino-réflexologie, au amma assis, à la sophrologie, en éveil sensoriel des 2/7 ans, et enfin en initiation au Feldenkraïs.
Tous cela m'a permis d'allier au mieux le corps et l'esprit, un équilibre délicat, vital, nécessaire.
j'ai choisi de me spécialiser, dans le jeûne intermittent et l'accompagnement au sevrage du sucre, persuadée que cela est nécessaire pour vous fournir un accompagnement efficace et très individualisé.
La naturopathie trouve ses fondements dans la Grèce antique.